Hân hạnh đón tiếp

1 khách và 0 thành viên

MỜI BẠN DÙNG TRÀ

Hôm nay là....

12_01

Lick cho ăn dùm nha!

Ảnh ngẫu nhiên

GUI_NGUOI_TOI_YEU2.swf 270.jpg Picture3.jpg Picture2.jpg Picture1.jpg Picture1_500_06.jpg Bai_thi_so_1__lop_3.flv Bai_thi_so_2_lop_2.flv Bai_thi_so_2.flv Bai_thi_so_1_lop_2.flv Bai_lam_so_1.flv Vochanh3.jpg D3.jpg D2.jpg Deu.jpg Chanh.jpg Son_dau.jpg Sd.jpg 0.jpg

Tự soi tâm mỗi sáng

1. Nhịn đời để tấm thân yên- 2. Nhịn sự hơn thua khỏi luỵ phiền- 3. Nhịn kẻ hung hăn lòng độ lượng- 4. Nhịn tâm háo thắng cõi thần tiên- 5. Nhịn cha nhịn mẹ con hiếu thảo- 6. Nhịn vợ nhịn chồng gia đình ấm- 7. Nhịn anh nhịn chị ,thêm hoà thuận - 8. Nhịn xóm láng giềng nghĩa thân giao.

Tài nguyên dạy học

Góc riêng

Quà của thâỳ Hùng

Quốc hoa

Kỉ niệm bạn tặng

Sống

Qùa thâỳ Th. Dương

TUỔI THƠ

picture1

Giải trí

Đồng hồ trái đất

Thời gian trôi

ĐỒNG HỒ HOA SEN

Chị Vân tặng

Msmyen

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Vọc

    LỊCH

    Gốc > Tham khảo kiểu bài viết > sức khỏe >

    Phòng bệnh mach vành

    Rễ của cây chè đem hãm với nước sôi dùng phòng bệnh mạch vành - Ảnh: K.Vy
     
     
                    Động mạch vành là bộ phận quan trọng của cơ thể, có nhiệm vụ đưa máu về nuôi tim. Nếu mạch vành bị tắc nghẽn sẽ rất nguy hiểm. Theo hướng dẫn của lương y Hoài Vũ, có nhiều cách đề phòng mắc bệnh mạch vành.

    Theo y học cổ truyền, chế độ ăn uống có tác dụng phòng và điều trị bệnh mạch vành có hiệu quả. Dưới đây là những cách vận dụng đồ ăn thức uống trong phòng, trị bệnh:

    - Rễ cây chè: Dùng rễ của cây chè phơi khô rồi đem hãm với nước sôi để dùng.

    - Nước sắn dây: Dùng 30g củ sắn dây đem sắc lấy nước để dùng phòng, trị bệnh về động mạch vành tim; chữa chứng  huyết áp tăng cao.

    - Rượu hoa hồng: Lấy hoa hồng đem ngâm rượu theo tỷ lệ như sau: 30g hoa hồng ngâm với nửa lít rượu gạo loại ngon. Ngâm từ 2 tuần trở lên là dùng được. Mỗi ngày chỉ dùng một cốc nhỏ. Phương cách này giúp phòng, trị bệnh động mạch vành tim, huyết áp cao.

    - Dùng 10g hoa cúc, 15g sơn tra, 15g hạt thảo quyết minh (giã nát). Đem các vị thuốc sắc (nấu) lấy nước uống thay nước trà trong ngày, có thể thêm vào một ít đường. Cách này có tác dụng phòng, chữa chứng huyết áp cao, bệnh động mạch vành.

    - Nước sâm cam thảo: Dùng 30g nhân sâm, 10g cam thảo (sao vàng) đem hãm với nước sôi để uống trong ngày thay cho trà.

    - Dùng 20g đan sâm đem sắc lấy nước uống để phòng, chữa trị bệnh động mạch vành.

    - Dùng 10g xuyên khung đem sắc lấy nước uống thường xuyên. Cách này có tác dụng phòng, chữa trị động mạch vành, huyết áp tăng cao.

    - Nước nhân trần: Dùng 30g nhân trần, nấu lấy nước uống. Có tác dụng chữa trị bệnh về động mạch vành tim, giảm mỡ trong máu.

    - Dùng rong biển, tảo biển, đậu ván (mỗi loại 30g) đem nấu với lửa nhỏ cho đến chín mềm, rồi cho vào một ít đường trắng. Mỗi ngày dùng 2 lần, có tác dụng bổ dưỡng, hạ huyết áp, phòng bệnh mạch vành.

    - Lấy 1 lít giấm chua, 1/2 kg đường phèn cho hòa tan với nhau. Mỗi lần dùng 10 ml, ngày dùng 3 lần, dùng sau bữa ăn, giúp phòng bệnh mạch vành, cao huyết áp.

    Ngày nay, do chế độ ăn uống dư thừa, tình trạng ít vận động thể lực, nên bệnh mạch vành xảy ra rất nhiều, được xem là “bệnh của thời đại”. Nhiều trường hợp bị đột quỵ do tắc nghẽn mạch vành. Vì vậy, cần hạn chế chất béo động vật, hạn chế dùng các tạng phủ động vật (bởi chúng chứa nhiều cholesterol dễ gây nên các mảng xơ vữa làm tắc nghẽn mạch vành), dùng nhiều rau củ quả tươi, nên ăn ít nhất 3 bữa cá trong tuần; năng vận động cơ thể... là những cách phòng chống bệnh mạch vành tốt nhất. 


    Nhắn tin cho tác giả
    Nguyễn Diễm My @ 05:46 31/07/2010
    Số lượt xem: 166
    Số lượt thích: 0 người
     
    Gửi ý kiến

    Thông tin các thành viên

    174201210152147
    Đ
    i
    T
    ì
    m
    T
    r
    i
    T
    h
    c

    Sinh nhật thành viên và Web nhóm MAE