Hân hạnh đón tiếp

1 khách và 0 thành viên

MỜI BẠN DÙNG TRÀ

Hôm nay là....

12_01

Lick cho ăn dùm nha!

Ảnh ngẫu nhiên

GUI_NGUOI_TOI_YEU2.swf 270.jpg Picture3.jpg Picture2.jpg Picture1.jpg Picture1_500_06.jpg Bai_thi_so_1__lop_3.flv Bai_thi_so_2_lop_2.flv Bai_thi_so_2.flv Bai_thi_so_1_lop_2.flv Bai_lam_so_1.flv Vochanh3.jpg D3.jpg D2.jpg Deu.jpg Chanh.jpg Son_dau.jpg Sd.jpg 0.jpg

Tự soi tâm mỗi sáng

1. Nhịn đời để tấm thân yên- 2. Nhịn sự hơn thua khỏi luỵ phiền- 3. Nhịn kẻ hung hăn lòng độ lượng- 4. Nhịn tâm háo thắng cõi thần tiên- 5. Nhịn cha nhịn mẹ con hiếu thảo- 6. Nhịn vợ nhịn chồng gia đình ấm- 7. Nhịn anh nhịn chị ,thêm hoà thuận - 8. Nhịn xóm láng giềng nghĩa thân giao.

Tài nguyên dạy học

Góc riêng

Quà của thâỳ Hùng

Quốc hoa

Kỉ niệm bạn tặng

Sống

Qùa thâỳ Th. Dương

TUỔI THƠ

picture1

Giải trí

Đồng hồ trái đất

Thời gian trôi

ĐỒNG HỒ HOA SEN

Chị Vân tặng

Msmyen

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Vọc

    LỊCH

    Gốc > Tham khảo kiểu bài viết > Làm đẹp >

    6 món ngon cho vòng 1 gợi cảm!

     Mách bạn 6 loại quả thường gặp và cách nấu 6 món tương ứng mang lại hiệu quả bất ngờ cho vòng 1!

    Đu đủ xanh

     

    Trong đu đủ xanh có chứa enzym papain mang lại hiệu quả làm tăng vòng 1, lượng chất này giảm dần ở đu đủ chín. Ngoài ra, đu đủ còn có thể phân giải protein, thúc đẩy quá trình hấp thụ protein của cơ thể. Do đó kết hợp đu đủ với các loại thịt sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.

     

    Món đu đủ xanh nấu sườn: Đu đủ xanh bỏ hạt, thái miếng. Sườn thái miếng, ninh lấy nước. Sau đó cho đu đủ vào đun nhừ thành canh, nêm gia vị vừa đủ.

     

    Cam

     

    Trong cam có hàm lượng vitamin C phong phú, có thể ngăn ngừa ngực bị biến hình, chống hiện tượng xệ ngực rất hiệu quả.

     

    Cam trộn rượu nếp: Chỉ lấy phần thịt cam, cho rượu nếp vào chút nước sôi, sau đó cho phần thịt cam vào trộn đều là có thể dùng. Cam và rượu nếp đều tốt cho sự phát triển của vòng 1, kết hợp với nhau sẽ mang lại hiệu quả tuyệt vời.

     

    Nho

     

    Nho là loại quả có chứa hàm lượng vitamin cao có tác dụng chống ngực biến hình rất hiệu quả. Tốt nhất nên ăn nho trước hoặc sau bữa ăn nửa giờ, hoặc trước khi đi ngủ.

     

    Nước ép nho cà chua: Cà chua và nho lần lượt bỏ vỏ, ép thành nước. Cà chua và nho đều là loại quả tốt cho vòng 1, lại có tác dụng giảm cân.

     

    Bưởi

     

    Trong bưởi có nhiều nguyên tố chống oxy hoá, đồng thời cũng chứa hàm lượng vitamin C phong phú, giúp vòng 1 ngày càng đẹp hơn. Không chỉ vậy, bưởi còn là loại quả nhiệt lượng thấp, mang lại tác dụng giảm cân mà không ảnh hưởng đến vòng 1.

     

    Nước ép táo bưởi: 1 quả táo, nửa quả bưởi. Cắt táo và tách bưởi thành miếng nhỏ, ép thành nước cùng 2 thìa đường cát, 130ml nước và vài miếng đá nhỏ.

     

    Cà chua


    Ảnh: deanmommy blog
     

    Cà chua có hàm lượng vitamin C và vitamin E phong phú. Vitamin C ngăn ngừa sự biến dạng ngực, vitamin E có tác dụng hỗ trợ tuyến sữa phát triển, tăng độ đàn hồi cho vòng 1.

     
    Ngoài ra, các vitamin nhóm B trong cà chua còn giúp thúc đẩy quá trình hấp thụ duỡng chất của cơ thể, giúp vòng 1 phát triển.

     

    Canh cà chua đậu phụ: Trần đậu phụ đã cắt khúc qua nước sôi. Sau đó cắt cà chua thành miếng nhỏ đảo qua dầu, cho thêm chút đường để cà chua chóng nhừ thành nước. Cuối cùng cho đậu phụ đã trần qua vào nước cà chua, đổ thêm nước sôi đun trong 5 phút, nêm gia vị thành món canh.

     

    Quả bơ

     

    Hàm lượng axit béo và axit không no phong phú trong quả bơ có thể tăng cường kết cấu đàn hồi của ngực. Ngoài ra, vitamin A còn có thể thúc đẩy quá trình bài tiết hoóc-môn, vitamin C giúp ngăn ngừa ngực biến dạng, vitamin E hỗ trợ cho sự phát triển của ngực.

     

    Sinh tố bơ hồ đào: Lấy phần thịt của nửa quả bơ, thêm 250 ml sữa tươi, lượng hồ đào vừa đủ, cho vào máy xay thành sinh tố. Có thể cho thêm mật ong nếu thích.

     

    Phạm Thúy

    Theo people


    Nhắn tin cho tác giả
    Lê Hoàng Mai @ 11:01 23/10/2011
    Số lượt xem: 229
    Số lượt thích: 0 người
     
    Gửi ý kiến

    Thông tin các thành viên

    174201210152147
    Đ
    i
    T
    ì
    m
    T
    r
    i
    T
    h
    c

    Sinh nhật thành viên và Web nhóm MAE