Hân hạnh đón tiếp

2 khách và 0 thành viên

MỜI BẠN DÙNG TRÀ

Hôm nay là....

12_01

Lick cho ăn dùm nha!

Ảnh ngẫu nhiên

GUI_NGUOI_TOI_YEU2.swf 270.jpg Picture3.jpg Picture2.jpg Picture1.jpg Picture1_500_06.jpg Bai_thi_so_1__lop_3.flv Bai_thi_so_2_lop_2.flv Bai_thi_so_2.flv Bai_thi_so_1_lop_2.flv Bai_lam_so_1.flv Vochanh3.jpg D3.jpg D2.jpg Deu.jpg Chanh.jpg Son_dau.jpg Sd.jpg 0.jpg

Tự soi tâm mỗi sáng

1. Nhịn đời để tấm thân yên- 2. Nhịn sự hơn thua khỏi luỵ phiền- 3. Nhịn kẻ hung hăn lòng độ lượng- 4. Nhịn tâm háo thắng cõi thần tiên- 5. Nhịn cha nhịn mẹ con hiếu thảo- 6. Nhịn vợ nhịn chồng gia đình ấm- 7. Nhịn anh nhịn chị ,thêm hoà thuận - 8. Nhịn xóm láng giềng nghĩa thân giao.

Tài nguyên dạy học

Góc riêng

Quà của thâỳ Hùng

Quốc hoa

Kỉ niệm bạn tặng

Sống

Qùa thâỳ Th. Dương

TUỔI THƠ

picture1

Giải trí

Đồng hồ trái đất

Thời gian trôi

ĐỒNG HỒ HOA SEN

Chị Vân tặng

Msmyen

Thống kê

  • truy cập   (chi tiết)
    trong hôm nay
  • lượt xem
    trong hôm nay
  • thành viên
  • Vọc

    LỊCH

    7 loại thực phẩm cực ngon nhưng... cực dễ gây chết người

    6016010 Một số thực phẩm trong chế độ ăn hàng ngày của chúng ta lại có thể gây tử vong nếu như không cẩn thận, ví dụ như khoai tây chẳng hạn đến những món như cá nóc. Anh đào Dưới đây là danh sách những thực phẩm bạn nên suy nghĩ lại trước khi mua. Cá nóc Cá nóc rất nổi tiếng và được ưa chuộng trong ẩm thực của người Nhật. Nếu không được chuẩn bị đúng cách và chính xác nó có thể gây...

    Giảm cân khoa học theo nhóm máu

    6016006 Dựa vào nhóm máu, bạn cũng có thể chọn cho mình loại thực phẩm và loại hình vận động thích hợp nhất để việc giảm cân trở nên hiệu quả hơn. Ảnh minh họa Nhóm máu O Dinh dưỡng: Chọn thực đơn có hàm lượng protein cao. Thực phẩm có thể ăn thường xuyên: thịt bò, cá, trứng gà, sữa tách chất béo, đậu phụ, củ cải, bí đỏ, hành tây, táo, nho, dưa hấu, đào, dầu ô liu, dầu vừng. Thực phẩm nên hạn chế: thịt...

    8 nguyên nhân gây đau đầu trầm trọng

    6016003 Có những nguyên nhân hết sức đời thường nhưng cũng khiến bạn đau nhức đầu không chịu nổi. Nguyên nhân gây đau đầu ngoài bệnh lý, còn bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác trong đời sống sinh hoạt hàng ngày mà có thể bạn ít khi chú ý. ảnh minh họa 1. Ngồi lâu trước màn hình máy tính Ngồi trước màn hình máy tính trong thời gian dài sẽ khiến đôi mắt mệt mỏi và gây nhức đầu. Thực tế, màn hình máy tính có một...

    Dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn thiếu chất kháng sinh

    6016001 Lạm dụng kháng sinh khiến cơ thể bạn dễ mắc những bệnh tật ngoài ý muốn, cách tránh lạm dụng thuốc tốt nhất là nhận diện khi nào cơ thể thật sự cần thuốc kháng sinh. Ảnh minh họa 90% các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp, như cúm, là do virus gây ra, chỉ 2% các bệnh nhiễm trùng xoang là do vi khuẩn và cần dùng tới kháng sinh. Nhiều người phải đối mặt với các tổn thương do sử dụng quá nhiều hoặc không...

    Mỡ bụng nhiều dễ đau tim

    6015997 Những người béo phì, có hàm lượng chất béo cao ở bụng và gan, có thể có nguy cơ cao mắc bệnh tim và các vấn đề về sức khỏe khác. Ảnh minh họa Các nhà nghiên cứu ở Thụy Điển và Phần Lan phát hiện ra rằng, người béo phì có nguy cơ cao nhất kích thích việc tiết chất lipit trong gan, nhiều chất béo ở bụng hơn và làm tổn hại quá trình loại bỏ các chất béo triglyceride ra khỏi máu. “Điều quan trọng là...

    Tăng cường sức khoẻ cho "quý ông" từ con ngán

    6000369 Ngán là loại thân mềm có hai vỏ cứng giống con sò, con ngao, sống ở vùng nước mặn và nước lợ trải suốt vùng ven biển nước ta. Thịt ngán giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt có những hợp chất có tác dụng kích thích tình dục. Thịt con ngán giúp bồi bổ sức khoẻ. Con ngán thường nhỉnh hơn con ngao một chút, vỏ sần sùi màu trắng không trơn như vỏ ngao và sống sâu dưới đáy cát. Khi ở dưới nước, ngán...

    10 cách để phòng bệnh tiểu đường

    6000055 Bệnh tiểu đường ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Tuy nhiên, với những biện pháp duy trì lối sống lành mạnh, bạn có thể hoàn toàn tránh xa nguy cơ mắc phải nó. Ảnh minh họa 1. Quản lý trọng lượng Béo phì là một trong các yếu tố nguy cơ cao nhất đối với bệnh tiểu đường loại 2. Vì vậy, bạn nên cố gắng duy trì một trọng lượng khỏe mạnh. Theo ước tính, mỗi 20% trọng lượng tăng lên vượt...

    10 cách đơn giản chăm sóc mắt mệt mỏi

    6000033 Làm việc với máy tính lâu dài có thể làm mắt bạn khô và mệt mỏi. Có lúc đôi mắt cay xè khiến bạn khó chịu và không muốn làm gì cả. ảnh minh họa Đây là cách bạn điều trị mệt mỏi cho mắt mà bạn có thể tham khảo: 1. Chườm lạnh: Nếu mắt bạn bị ngứa hoặc đỏ ngầu, hãy thử các biện pháp khắc phục đơn giản như nhúng một chiếc khăn vào nước đá lạnh và đắp lên vùng mặt và mắt cho...

    5 mẹo ngăn ngừa mắc bệnh từ thực phẩm

    6000025 Nếu không tiến hành đúng thao tác rất có thể thực phẩm chúng ta tiêu thụ hàng ngày sẽ gây ra những bệnh mà chúng ta không hề ngờ tới. Ảnh minh họa 1. Rửa tay Một trong các biện pháp đơn giản nhất để ngăn ngừa mầm bệnh do thực phẩm gây ra là phải rửa tay bằng xà phòng và nước ấm 10-20 giây đúng cách trước khi bất kì bữa ăn nào. Không bỏ sót bất kì phần nào của đôi tay như...

    6 lợi ích của rau chân vịt

    6000002 Rau chân vịt còn gọi là cải bó xôi hay rau bina có nhiều lợi ích đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa hề biết. Ảnh minh họa 1. Chứa nhiều dinh dưỡng Rau chân vịt chứa nhiều vitamin thiết yếu đối với cơ thể như: A, K, D, E và một loạt các khoáng chất. Ngoài ra, loại rau này là một nguồn axit béo thực vật omega 3 dồi dào. 2. Chống ung thư và chống viêm Các nhà nghiên...

    Các chất có trong thực phẩm phòng ung thư

    5994599 Chế độ ăn uống phòng được một số loại ung thư. Vậy những chất nào tốt cho sức khoẻ và phòng bệnh? Dưới đây là lời khuyên của các chuyên gia dinh dưỡng. 1. Chất xơ Chất xơ trong chế độ ăn bao gồm nhiều loại carbohydrate thực vật mà con người không thể tiêu hóa, hấp thu được. Chất xơ được phân chia thành hai loại gồm những chất "có thể hoà tan được" và "không hoà tan được". Các chất có khả năng hoà tan giúp cho...

    Bồ kết chữa cảm gió, cấm khẩu

    5994598 bị cảm gió, cấm khẩu, nhiều đờm, dùng quả bồ kết bỏ hạt lấy vỏ nướng cháy tán thành bột, ngày cho uống 0,5 - 1g. Không tán được thì sắc uống 5 - 10g. Bồ kết giúp tóc đen và óng ả, đồng thời được dùng trong nhiều bài thuốc chữa cấm khẩu, cảm gió, đau răng, kiết lỵ... Bồ kết là loại cây sống lâu năm, thân có gai, hạt giống hình hạt đậu. Mỗi quả bồ kết trung bình có từ 30 - 40 hạt. Hạt...

    Những dấu hiệu cảnh báo tình trạng bệnh tật

    5984466 Bệnh tật trong cơ thể thường trải qua một quá trình tiến triển. Do vậy, mỗi người cần theo dõi và chú ý những dấu hiệu thay đổi của cơ thể để sớm phát hiện và điều trị kịp thời. Tức ngực và khó thở đột ngột Cảm thấy khó thở sau khi tập thể dục hay khi đang nghỉ ngơi có thể do vận động quá mức hay do lo âu căng thẳng. Tuy nhiên khó thở đột ngột còn do cục máu đông di chuyển lên phổi gây...

    8 nguy hiểm nếu bạn ăn vặt quá nhiều

    5984449 Ăn vặt một chút sẽ chẳng có vấn đề gì nhưng nếu bạn quá lạm dụng chuyện ăn vặt thì chúng sẽ gây rất nhiều nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Sau đây là 8 mối nguy hiểm tiềm tàng đến từ việc ăn vặt quá mức. 1. Mất cảm giác ngon miệng và chu kỳ ăn uống của bạn Việc ăn vặt giữa các bữa ăn là một trong những nguyên nhân rõ ràng nhất khiến bạn cảm thấy mất ngon trong những bữa ăn chính. Điều này...

    12 mẹo nấu ăn cực hay dành cho bạn

    5984351 Nếu bạn là người mới tập nấu ăn, đây là bước khởi đầu cần thiết. Còn nếu bạn vẫn thường nấu ăn trong gia đình, hãy tham khảo thêm để hoàn thiện kỹ năng nấu ăn nhé! 1/ Cố gắng làm phong phú món ăn với thịt và rau, nó sẽ giúp bữa ăn trở nên thú vị hơn khi có nhiều vị, nhiều chất xơ cũng như màu sắc. Hãy chuẩn bị mọi thứ sẵn sàng trước khi bạn bắt đầu nấu ăn. 2/ Rửa các loại rau có...

    Loại rau củ tốt nhất cho sức khỏe

    5952366 Rau củ quả là món ăn không thể thiếu hàng ngày. Nhưng ngày nay, chọn loại rau củ nào để ăn cũng khiến các bà nội trợ đau đầu. Vậy loại rau củ nào là tốt nhất cho sức khỏe? Ảnh minh họa Không chỉ có vị thơm ngon, khoai lang còn là loại rau củ rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Lợi ích của khoai lang Theo đánh giá y tế về mức độ lành mạnh và tốt cho sức khỏe thì khoai lang...

    Uống quá nhiều nước có thể nguy hiểm

    5952341 Uống nhiều nước không những không giúp chúng ta gầy đi mà còn gây quá tải cho thận ảnh minh họa Một nghiên cứu công bố mới đây trên tạp chí Y học Anh cho rằng, uống ít nhất 1 lít nước mỗi ngày theo như khuyến cáo của các cơ quan y tế trên thực tế có thể gây hại cho sức khỏe. Theo giáo sư M.Karni, tác giả công trình nghiên cứu, nghĩ rằng uống nước càng nhiều càng tốt, một số người đưa vào cơ thể...

    Món ăn củng cố tinh thần

    5921331 Gà tiềm nhân sâm Nguyên liệu: Nhân sâm 15g, mạch đông 30g, gà 1 con khoảng 1,5 kg, măng tây 100g, nấm hương 15g, một ít hành cọng, gừng 5 lát, rượu vang 30 ml, gia vị. Nhân sâm bổ khí, kiện não Cách làm: Gà làm sạch, bỏ nội tạng. Nhân sâm thái lát, mạch đông cùng thái hạt lựu cho vào chén thêm 100 ml nước, cho vào lò tiềm nửa giờ lấy ra. Măng luộc 3 phút, lấy ra thái lát. Nấm hương ngâm...

    Thông tin các thành viên

    174201210152147
    Đ
    i
    T
    ì
    m
    T
    r
    i
    T
    h
    c

    Sinh nhật thành viên và Web nhóm MAE